Alconon | Leven met Alcohol
telefoon: 06 2508 15 70
e-mail: klik hier
* hier bedoeld als: jezelf niet afwijzen en met begrip en vriendelijkheid naar je eigen gedrag kijken
Deze pagina is een vervolg op de advertentie in de landelijke dagbladen. Voor de website kun je gebruikmaken van het menu in de bovenbalk.
Alconon heeft een traject ontwikkeld voor mensen die te veel drinken, een drankprobleem hebben of verslaafd zijn aan alcohol.
Voordelen Alconon
- Degelijk en compleet traject, hoge succesfactor
- Traject steunt op gedragswetenschap, filosofie, psychologie en moderne spiritualiteit
- Indivudueel maatwerk
- Veel privacy door kleinschaligheid
- Geen dossiervorming naar zorgverzekeraars
- Anoniem is mogelijk
- Betaalbaar voor iedereen
Leven met Alcohol
Alcohol is overal en diep verankerd in onze cultuur. Je kunt er niet omheen. Dat maakt het vaak lastig om van de alcohol af te komen.
In de begeleiding van Alconon vormt de culturele verankering geen belemmering. Je leert leven mét alcohol (en wat daarmee samenhangt) doordat drank er voor jou straks niet meer toe doet. Leven met alcohol betekent: het is er maar ik hoef er niks mee. Echte vrijheid is dat iets er mag zijn zonder dat het jou in zijn greep krijgt. Vermijden werkt averechts.
Wat heb je nodig?
1) Compassie* met jezelf. Vrij zijn van alcohol vraagt in de eerste plaats om moed en begrip voor jezelf, voor je drinken, voor waar je nu staat. Ook als je al tevergeefse pogingen hebt gedaan om alcohol onder controle te krijgen. Wanneer je met compassie naar jezelf kijkt onstaat er ruimte voor een nieuwe fase, voor groei en herstel. Compassie is anders dan medelijden met jezelf hebben of jezelf als slachtoffer zien.
2) Betrokken begeleiding. Een begeleider die naar je luistert, deskundig is, warm is en niet oordeelt. Een die naast je staat.
3) Werkende methode. Een aanpak gestoeld op een degelijke visie die platgelopen paden van begeleiding en therapie links laat liggen.
4) Voorbereiding. Die bestaat er uit dat je de site leest, denkt over de komende tijd en vooral niet aan stoppen. Je kunt alleen maar beginnen, beginnen aan een nieuwe fase in je leven.
5) Tijd. Een enkele workshop, of training ondermijnt je zelfvertrouwen als je daarna toch weer drinkt. Kies voor rust en regelmaat om te verwerken. Loskomen van alcohol vraagt echt tijd. Gun en geef en jezelf die tijd.
De praktijk, werkwijze.
Je start individueel. Liefst met e-counseling. Dat is betaalbaar en het geeft je veel gelegenheid om te verwerken in regelmatige stappen.
Tussentijds zijn er telefonische contacten. Deze vullen aan wat is blijven liggen en versterken de relatie tussen jou en je begeleider.
Daarin kan een moment komen dat wordt voorgesteld iets uit te werken in een groep. Dat kan zelfs buiten het circuit van verslavingszorg, tenzij je dat niet wilt, of anoniem wil blijven. Dat kan.
Het is ook mogelijk dat consulten face-tot-face plaatsvinden of dat locaties worden aangedaan (uit jouw leven) die in de loop van het proces belangrijk lijken voor het resultaat.
De kracht van samenwerking.
Je wordt van harte uitgenodigd om samen met Alconon in beweging te komen. Wat die beweging intensiveert is het inzicht dat drinken ook een verlangen in zich draagt. Ook daarmee gaan wij aan het werk. Het is een voortdurende interactie met je begeleider die niet boven je staat.
In deze interactie komt alles aan bod dat zich aandient en onstaat toegang tot een nieuwe fase.
Je bent van harte welkom om vrijblijvend kennis te maken en te kijken of er een klik is om samen dit persoonlijke proces in te gaan.